Gesund Händewaschen mit unseren Seifen

Heute ist der Welttag des Händewaschens. Und das ist momentan (leider) so wichtig und aktuell wie nie. Denn es braucht, auch bei Corona, nicht immer gleich Desinfektionsmittel. Ordentlich Hände waschen tut es auch. Zum Beispiel mit NARDIAS Kokosseife. Diese enthält nur natürliche Inhaltsstoffe, wie Kokosöl und Kakaobutter und ist frei von Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen. … Weiterlesen …

Glänzende Haare dank selbstgemachten Kokosshampoo

Mal wieder Lust auf ein DIY-Rezept? Diesmal geht es um Eure Haare, denn damit werden sie schön gesund und glänzend: 1 EL Kokosöl 3 EL geriebene Kernseife 1 EL Apfelessig 8 EL Wasser Alles zusammengeben und im Wasserbad erhitzen bis eine homogene Masse entsteht. Schon ist es fertig zum Gebrauch und es sollte innerhalb von … Weiterlesen …

#27 Was macht Kokosöl lin der Badewanne?

Schütze dich und eine Haut speziell in der kommenden Jahreszeit. Trockene Heizungsluft tut unserer Haut nicht gut. Eine ganz einfache Abhilfe ist, wie immer…smile…–> verwende Kokosöl.Du liebst Bäder? Dann probiere das nächste mal folgendes aus.1. Badewasser einfüllen2. Je nach Grösse der Wanne gibst du bitte 2-3 Teelöffel Kokosöl hinzu.3. Wenn du magst, gibst du noch ein … Weiterlesen …

Weltkindertag 2020

Heute ist Weltkindertag. Das Motto dieses Jahr ist „Kinderrechte schaffen Zukunft“. Und in der Tat kommen unsere Kleinen im Alltag leider oftmals viel zu kurz, die Erwachsenen denken nur zu oft lediglich an sich selbst und nicht daran, dass auch Kinder vollwertige Menschen sind. Wir von NARDIAS tun das aber, denn Kinder sind unsere Zukunft … Weiterlesen …

Leichter durch den Fellwechsel

Wer einen Hund hat weiß, der Fellwechsel steht wieder an. Dank regelmäßiger Pflege mit NARDIAS Kokosöl kann man diesen positiv beeinflussen. Nehmt einfach ein- bis zweimal die Woche eine je nach Hundegröße Haselnuss- bis walnussgroße Portion in Eure Handfläche, wärmt sie an, dass sie schön weich wird und massiert sie in das Fell und die … Weiterlesen …

Kokosöl eignet sich zum Braten

Warum ist Kokosöl eigentlich so gut geeignet zum Backen und Braten? Ein großer Pluspukt ist der hohe Rauchpunkt des Öls, der bei 185-205 °C liegt. Das heißt, erst bei dieser Temperatur entsteht eine sichtbare Rauchentwicklung. Bei anderen Ölen und Fetten, die niedrigere Rauchpunkte haben, oxidieren die enthaltenen Fettsäuren bei zu hohen Temperaturen und entwickeln gesundheitsschädliche … Weiterlesen …

Kokosöl gegen Muskelkater

Ihn kennt wahrscheinlich jeder: den Muskelkater. Je nachdem, wie sehr wir uns angestrengt haben, fallen auch die Schmerzen stärker oder geringer aus. Während des Trainings entsteht durch den Glukosestoffwechsel Milchsäure, dies äußerst sich 24 bis 48 Stunden nach der Anstrengung durch Muskelkater. Oft wird empfohlen, dem mit entzündungshemmenden Schmerzmitteln entgegenzuwirken, was es aber gar nicht … Weiterlesen …

Selbstgemachtes Bräunungsöl mit Kokosöl

Du möchtest das Bräunen Deiner Haut ein wenig unterstützen? Und sie gleichzeitig vor den UV-Strahlen schützen? Und das alles auf rein natürlichem Weg? Dann haben wir hier ein tolles Rezept für Dich:1/4 Glas Kokosöl1/4 Glas Mandelöl, Weizenkeimöl oder Sesamöl1 EL Sheabutter oder Kakaobutter1/4 Glas Aloe Vera Gel10 Tropfen Karottenöl5 Tropfen Lavendelöl oder anderes ätherisches ÖlNach … Weiterlesen …

Weltstillwoche 2020

Diese Woche war Weltstillwoche. Die jährliche Aktionswoche zur Förderung des Stillens soll alle (angehenden) Mamas darin bestärken, ihren Neugeborenen und Babys das Beste und Gesündeste zu ermöglichen: die Muttermilch. Und obwohl das Stillen sowohl für Baby als auch Mama äußerst gesund ist, können natürlich auch immer wieder Probleme auftreten, wie z.B. wunde Brustwarzen. So wird … Weiterlesen …

Welttag des Gehirns

Heute, zum Welttag des Gehirns, möchten wir diesem auch einen Post widmen. Denn ohne unser Gehirn geht nichts, es leistet jeden Tag Unglaubliches. Deshalb sollten wir es auch gut behandeln, schließlich hängt unsere Geisteskraft einzig und allein von ihm ab. Kokosöl kann dazu beitragen, unser Gehirn fit zu halten. Die im Öl enthaltenen mittelkettigen Fettsäuren … Weiterlesen …