Wusstet Ihr, dass Kokosöl von innen wärmt?
Die vielen Billionen Zellen in unserem Körper enthalten jeweils hunderte von Mitochondrien. Und diese arbeiten wie kleine Kraftwerke und produzieren Wärme und Energie für unseren Körper. Dafür brauchen sie Brennstoffe und bevorzugen gesättigte Fette, da sie einfach in Wärme und Energie umgewandelt werden können.
Da das Fett des Kokosöls zu über 95% aus diesen gesättigten Fettsäuren besteht, eignet es sich hierfür hervorragend und kann leicht in Energie umgewandelt werden. Wenn dann alle Mitochrondrien optimal mit diesen Fetten versorgt sind, steigt die Wärmeproduktion darin und unsere Körpertemperatur wird stabilisiert. So hat man im Winter weniger Mühe mit der Kälte und fühlt sich wärmer.