Fasten-Unterstützung durch Kokosöl

Weihnachten ist vorbei und somit auch die Zeit der Plätzchen und des fetten Essens.Bei vielen ist daher wieder etwas Mäßigung angesagt, da die Waage wohl inzwischen ein paar Pfund mehr anzeigt als gewünscht.Dabei müsst Ihr aber keine strenge Diät halten, oft hilft es schon, ein paar Kleinigkeiten zu beachten. Nehmt z.B. zum Braten NARDIAS Kokosöl … Weiterlesen …

Schnell abnehmen mit diesem Kokosgetränk

Wer noch schnell und gesund ein paar Pfunde verlieren will, der kann folgenden Drink ausprobieren.Ihr braucht dafür: 1 TL NARDIAS Kokosöl 1 TL Zimt 2 TL Honig 250 ml Wasser Das Wasser erwärmen und alle Zutaten gut darin auflösen und verrühren.Eine Hälfte des Getränks wird abends vor dem Schlafengehen und die andere Hälfte morgens nach … Weiterlesen …