Man nehme ein paar Früchte Deiner Wahl, Chiasamen und Nardias Kokosflakes und gibt alles zusammen in einen Mixer, wie z.B. diesen hier: https://blendjet.com Und schon hast Du im Handumdrehen einen leckeren und gesunden Joghurt als Frühstück oder für zwischendurch, den Du sogar unterwegs trinken könntest dank seiner cremigen Konsistenz.
Mit unserem Kokosöl können Minimalisten schnell und simpel ein effektives Deo kreieren. Die genaue Anleitung findet Ihr hier: https://www.smarticular.net/kokosoel-deocreme-aus-drei-zutaten-schnell-wirksam-und-gesund/
Das Obst schneiden und alle Zutaten in den Mixer geben. Je nach gewünschter Konsistenz könnt Ihr anschließend noch entsprechend Wasser dazugeben. Nicht nur gesund, sondern auch richtig lecker und gibt uns schon einmal einen Vorgeschmack auf den Sommer.
Wer seinem Baby etwas Gutes tun und zudem die Inhaltsstoffe des Breis genau kennen möchte, der kann Babybrei sehr schnell und unkompliziert selbst herstellen. Einige einfache Rezepte findest Du z.B. hier: Dazu in den Brei noch ein wenig von NARDIAS gesundem Beikostöl geben und fertig ist die leckere Mahlzeit.
Schnell gemachtes und pflegendes Fußbad für schöne und gepflegte Füße. Weicht die Hornhaut auf und reduziert eine erneute Entwicklung. Zudem wirkt das Kokosöl gegen Pilze und Bakterien und beugt so auch noch Geruch vor.
Wer liebt bei der Kälte keine heißen, entspannenden Bäder? Das Kleopatrabad in seiner ursprünglichen ohne Kokosöl geht wohl tatsächlich auf Kleopatra zurück. So pflegte sie ihre Haut, nicht umsonst ist sie bis heute als die schönste Frau der Antike bekannt.Gibt man dem Bad nun noch 1-2 TL NARDIAS Kokosöl hinzu, wird die Haut gepflegt und … Weiterlesen …
Heute einmal ein tolles DIY, das Ihr sowohl als Weihnachtsdeko, als auch als Deko für das ganze Jahr verwenden könnt: Kokoskerzen. Was Ihr braucht: Kokosnussschale Kerzendochte Duft nach Eurer Wahl Kerzenwachs Zunächst benötigt Ihr die Kokosnussschale. Entweder die Nuss mit einer Säge oder Ähnlichem in zwei Hälften teilen oder Ihr kauft gleich halbe Kokosnüsse oder … Weiterlesen …
Auch wenn Weihnachten diese Jahr ganz anders verlaufen wird als sonst, möchten wir Euch trotzdem ein bisschen in Weihnachtsstimmung bringen. Heute mit diesem super simplen Rezept für Kokosmakronen, einfacher und schneller geht es nicht. Für eine Portion nehmt Ihr: 250g Kokosraspeln 250g Zucker (wobei Ihr natürlich auch weniger nehmen könnt oder alternativ NARDIAS Kokosblütenzucker, er … Weiterlesen …
Das TestergebnisÖl gegen Akne? Um ehrlich zu sein, konnten wir uns dies nicht so recht vorstellen, da wir bislang alles Ölige erst recht mit Akne und Mitessern assoziiert hatten. Die Neugier überwog jedoch und wir beschlossen, zusammen mit 12 Probanden aus unserem persönlichen Umfeld im Alter von 14 bis 50 Jahren den Selbsttest zu wagen. Einen … Weiterlesen …
Mal wieder Lust auf ein DIY-Rezept? Diesmal geht es um Eure Haare, denn damit werden sie schön gesund und glänzend: 1 EL Kokosöl 3 EL geriebene Kernseife 1 EL Apfelessig 8 EL Wasser Alles zusammengeben und im Wasserbad erhitzen bis eine homogene Masse entsteht. Schon ist es fertig zum Gebrauch und es sollte innerhalb von … Weiterlesen …