Weltkindertag 2020

Heute ist Weltkindertag. Das Motto dieses Jahr ist „Kinderrechte schaffen Zukunft“. Und in der Tat kommen unsere Kleinen im Alltag leider oftmals viel zu kurz, die Erwachsenen denken nur zu oft lediglich an sich selbst und nicht daran, dass auch Kinder vollwertige Menschen sind. Wir von NARDIAS tun das aber, denn Kinder sind unsere Zukunft … Weiterlesen …

Kokosöl eignet sich zum Braten

Warum ist Kokosöl eigentlich so gut geeignet zum Backen und Braten? Ein großer Pluspukt ist der hohe Rauchpunkt des Öls, der bei 185-205 °C liegt. Das heißt, erst bei dieser Temperatur entsteht eine sichtbare Rauchentwicklung. Bei anderen Ölen und Fetten, die niedrigere Rauchpunkte haben, oxidieren die enthaltenen Fettsäuren bei zu hohen Temperaturen und entwickeln gesundheitsschädliche … Weiterlesen …

Schnell abnehmen mit diesem Kokosgetränk

Wer noch schnell und gesund ein paar Pfunde verlieren will, der kann folgenden Drink ausprobieren.Ihr braucht dafür: 1 TL NARDIAS Kokosöl 1 TL Zimt 2 TL Honig 250 ml Wasser Das Wasser erwärmen und alle Zutaten gut darin auflösen und verrühren.Eine Hälfte des Getränks wird abends vor dem Schlafengehen und die andere Hälfte morgens nach … Weiterlesen …