DIY After-Sun-Lotion mit Kokosöl

Gerade die ersten warmen Sonnentage unterschätzt man schnell einmal, wenn es um einen möglichen Sonnenbrand geht.Was schnell und effektiv die Beschwerden lindert und die Haut pflegt, ist diese selbstgemachte After-Sun-Lotion. Einfach zusammen mischen und auf die Haut auftragen. Was übrig bleibt, kann in einem verschlossenem Glastiegel im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Gesunder Trink-Joghurt

Man nehme ein paar Früchte Deiner Wahl, Chiasamen und Nardias Kokosflakes und gibt alles zusammen in einen Mixer, wie z.B. diesen hier: https://blendjet.com Und schon hast Du im Handumdrehen einen leckeren und gesunden Joghurt als Frühstück oder für zwischendurch, den Du sogar unterwegs trinken könntest dank seiner cremigen Konsistenz.